O Clube Olimpo oferece aulas de natação infantil, juvenil e Adulto. As aulas de natação tem duração de 45 minutos e para participar é necessário o maiô ou macaquinho para as mulheres e sunga para os homens, é necessário também a Touca para ambos os sexos, o uso do óculos de natação é opcional, porém é recomendado para prevenir irritações nos olhos e ter um melhor aproveitamento da aula.

A natação é considerado um dos esportes mais completos. Isso porque o exercício trabalha todos os músculos do corpo, estimulando braços, pernas, costas e abdômen – tudo isso submerso na densidade da água, que demanda maior esforço e menor impacto.
Separamos pra você, alguns dos muitos benefícios da natação :